アダルトチルドレンに効果の高い心理カウンセリング


まずは下記のアダルトチルドレンテストを受けてみてください。


メモ: * は入力必須項目です


テストの結果はいかがでしたか?


 

◆他でカウンセリングに通ったけど効果を感じなかった

◆カウンセリングを受けるのは始めてなのでどうしたらいいかわからない


◆話を聞いてもらうだけじゃなくて、自分のしんどさの【根本原因】も知りたい。
 

◆話を聞いてもらうだけじゃなくて、今抱えている問題解決に向かってカウンセリングを受けたい
◆自分はアダルトチルドレンなのかどうか知りたい

◆どの心理カウンセリングが適しているのか知りたい

 


 
なぜ生き辛いのか・・・どうして人生が上手くいかないのか・・・
 
うわべのお話しは手短に、根本原因の解決に向けて2000回のカウンセリング経験がある元兵庫県三田市行政カウンセラーが直接、お話を伺います。 


通常のカウンセリングの5倍程度の効果があるアダルトチルドレンの方に特化した心理カウンセリング


使用される心理技法やワーク

・問題解決シート

・認知行動療法的日記

・アサーティブコミュニケーション

・フォーカシング

・ゲシュタルト療法

・NLP

・呼吸法

・グラウンディングワーク

・コラージュ療法

・マッピング

・対人療法

・ドラマセラピー

 


まずは初回無料30分のお試し時間を使ってどんな方法があなたに適しているか一緒に考えましょう


~相談者さんの声 Voice of the Clients ~


心理カウンセリングを受けました。すべてを話しながら、過去の自分を責めていることに気が付けました。うえのさんが「あなたは悪くないんですよ。汚れてもいない。」と、ふるえる私の背中をやさしくなでながら、何度もそう話して下さいました。私は、小さな子どものように泣きじゃくっていました。

繰り返しうえのさんとと話すうち、過去の私を「私」として、私の一部として少しずつ受け止めることを始めていました。何も起こらなかった、何もなかったことと割り切るのは無理ですが、今の私は、生きている、生きていて良かった。そう思えるようになっていました。

 

~相談者さんのお声 voice of the clients~ 

ありがとうございました!うえの先生と出逢って、沢山泣いて沢山笑って、何十年ぶり?というくらいに毎日が楽しく過ごせています。(笑)

「ありのままでいいんですよ。」といった言葉通り、「ありのままの自分」を愛することが出来ている自分がいます。

なによりありのままの自分でいたほうが、周りに愛されるんですね!